Продолжительность 4 дня с 19.00 до 22.00 + встреча участников с тренером через неделю после окончания курса: обсуждение результатов практики, отработка наиболее сложных для участников навыков, ответы на вопросы, обратная связь участникам
Метод Сильва позволяет в минимально сжатые сроки максимально интенсифицировать мышление его пользователей. Когда мы применяем его, то заставляем работать наш разум на полную мощность
Приемы, которые предлагаются на тренинге, основаны на использовании личных физиологических возможностей, достаточно просты и понятны, поэтому Вы сможете применить их уже на тренинге и сразу же получить результат
На тренинге Вы получите:
-
Умение синхронизировать работу правого и левого полушарий головного мозга, т.е. умение сочетать духовные и энергетические практики и логические принципы решения задач
-
Умение входить в Альфа и Тета состояния, применять эти состояния для решения Ваших задач
-
Умение не только изолированно использовать отдельные техники, но и сочетать их для достижения заметных результатов
-
Умение применять все техники самостоятельно
Форма проведения тренинга:
Каждый блок: 20-30 минут теория и способы применения техник, 20-40 минут практика. В течение тренинга многие участники сразу решают свои текущие задачи
Автор метода — Хосе Сильва, радиоинженер из Техаса, на основе восточных и западных лучших психологических практик и техник управления сознанием создал подробную и эффективную методику, которую может освоить каждый и которая не противоречит ни традиционной медицине, ни какой-либо религиозной системе, ни чему-либо вообще. Метод Сильва — самый копируемый на сегодняшний день метод, это фундамент, на котором строится большинство современных методик личностного роста
Известные люди, которые проходили обучение методу и добились значительных результатов: Маргарет Тетчер, Гельмут Коль, Жак Ширак, Мери Кей, Сергей Бубка и многие другие спортсмены, Мадонна, Луиза Хей, Френк Синатра, Дипак Чопра, Нил Доналд Уолш, Ричард Бах, Джек Кенфилд, Антон Привольнов и многие другие
Программа:
Начало тренинга. Интродукция
-
Правила и расписание тренинга
-
Успех в жизни — что это. Чем успешные люди отличаются от неуспешных
-
Что такое качество мышления и как его определить
-
Метод Сильвы как метод достижения успеха в жизни
-
Как пользоваться Методом Сильвы. Техника безопасности
-
Психотерапевтические аспекты Метода Сильвы
Практика:
Первое демонстрационно-мотивационное упражнение
Почему это работает
-
Психологические механизмы интенсификации мышления
-
Механизм действия упражнений и техник Метода Сильвы
-
Структура упражнений Метода Сильвы
-
«Особое» состояние сознания или релаксация, как основа психотехник
-
Ресурсы и способности, которые вы имеете, но которыми не пользуетесь
Практика:
Создание навыков вхождения в состояние релаксации. Длительная релаксация. Техника часов, синхронизация с естественным режимом сна вашего организма. Техника подзарядки энергией
Ментальное очищение
-
Как наше прошлое создает наше будущее
-
Нужен ли нам негативный опыт и как избавляться от негативных воспоминаний
-
Как научиться разрушать негативные воспоминания
Практика:
Очищение памяти от негативных эмоциональных нагрузок
Управляемые сновидения
-
Функции сна
-
Откуда приходят сновидения и как расшифровать свои сны
-
«Вещие сны»: как их вызывать и как ими пользоваться
-
Как научиться запоминать свои сновидения
-
Как научиться конструировать сновидения
Практика:
Упражнение для создания навыков управляемого сновидения. Как трактовать абстрактные послания подсознания в сновидениях для решения проблем и принятия решений. Техника управления сном
Психологические раскопки
-
Неосознаваемые пласты памяти и их влияние на наше поведение
-
Коррекция поведенческих моделей через работу с глубокими пластами памяти
Практика:
Упражнение для создания навыков исследования глубоких пластов памяти «Левитация руки», которое вы научитесь использовать для самостоятельного вхождения на Тета-уровень. Дает возможность корректировать проблемы, корни которых уходят в неосознаваемые уровни
Ментальное программирование
-
Быстрый и медленный способы входа в состояние релаксации, их достоинства и недостатки
Практика:
«Техника 3 пальцев» — прием программирования («якорения») состояния, благодаря которому вы сможете погружаться на уровень Альфа в считанные секунды
-
Ошибки и «подводные камни», с которыми вы можете столкнуться при использовании Метода Сильвы
-
Понятие внутренних ментальных программ
-
Мозг, как биологический компьютер
Практика:
«Техника зарядки воды»
-
Как и когда формируются поведенческие программы
-
Понятие импринта
-
Как перепрограммировать свое мышление
-
Условия создания и внедрения собственных программ успеха
Практика:
Упражнение «Фантастическое путешествие» — мы выйдем за пределы времени и пространства и создадим точки отсчета, которые необходимы для полного развития интуитивных способностей
-
Как быстро избавляться от боли, техника скорой помощи в экстренных случаях для себя и окружающих
Практика:
Техника избавления от головных болей. Упражнение «Перчаточная анестезия»
-
Как перепрограммировать любую привычку
Практика:
Упражнение «Контроль привычек»
Управляемое воображение
-
Психологические функции мечты
-
Прикладное использование мечты для достижения успеха
-
Управляемое воображение — что это такое
-
Как научиться использовать воображение: инструменты управления воображением
Практика:
Упражнение «Экран Воображения»
-
Визуализация и камни преткновения на пути ее использования
-
Понятие сенсорных репрезентативных систем
-
Модальности восприятия
Практика:
Упражнение «Закладка Памяти» — способ запоминать большие объемы информации
Постановка и программирование целей
-
Гармонизация целей и согласование их с эмоциональными потребностями
-
Экология цели
-
Создание образа цели
-
Почему мы не всегда достигаем поставленных целей
-
Внутреннее сопротивление и как его преодолеть
-
Как создать стойкую мотивацию достижения цели
-
Как создать везение в достижении цели
Практика:
Упражнение «Зеркало мышления» — техника контрастной мотивации для достижения цели
Ментальная Лаборатория
-
Понятие «внутреннего пространства»
-
Как превратить внутреннее пространство в пространство успеха
-
Что такое Ментальная Лаборатория и зачем она нужна
-
Как использовать Ментальную Лабораторию для решения практических задач
Практика:
Создание «Ментальной Лаборатории
Ментальные Советники
-
Интуитивное и логическое мышление
-
Источники интуитивной информации
-
Как интегрировать логику и интуицию
-
Техника «ментальных советников», ее особенности и принципы использования
Практика:
Создание «Ментальных Советников»
Практика:
«Целительная Лаборатория» — энергетический круг с Советниками: настройка интуитивного видения. Вы обнаружите, что стали лучше чувствовать, что происходит с другими, начнете ощущать большое количество информации
Тренинг завершен. Что дальше?
-
Рекомендации по практическому применению техник и упражнений тренинга
-
Что, как и когда делать
Это были очень насыщенные и познавательные 4 вечера, которые всколыхнули во мне что-то важное и доселе дремлющее. Я почувствовала, что представляю собой нечто большее, чем думала и удивилась своим возможностям и способностям откликаться на новый опыт, видеть и чувствовать то, о чем даже не подозревала. Тренинг приоткрыл для меня много удивительных техник, основа которых, (такой вывод я для себя сделала), Моя Собственная природная сила, мне показали ,как с ней можно работать… и она ведь всегда со мной! :)))
Еще большая радость и удовольствие - это единомышленники, в кругу которых процесс познания значительно расширился, так как каждый участник делился своим опытом, и это все очень было индивидуально и интересно. Ну и, конечно, особая благодарность добрейшему человеку, нашему тренеру Борису Эльбергу, который вел нас известной ему тропой в наше новое восприятие себя и жизни вокруг. И большое спасибо и чувство благодарности за организацию Елене❤
Анна Александровна, г. Москва, исполнительный директор компании, 27-30 июня 2022 г.