 |  |  | | Практикум работы со снами и сновидениямиПродолжительность: | 2 дня | Тренеры и преподаватели: | | Волгина Ирина | Кандидат педагогичесих наук, PHD (межкультурные коммуникации), нейропсихолог, нейрокоуч, коуч ICI, Юнгианский психолог, вьюер. Преподаватель университетов, переводчик на форумах ШОС и БРИКС |
| Расписание: | с 19.00 до 22.00 онлайн на платформе zoom | Стоимость участия: | 8 400 руб. с учетом всех налогов |
| Обратите внимание! Эту программу Вы можете заказать в корпоративном и индивидуальном форматах |
Мы привыкли думать о сне как о пассивном состоянии, но сон – это активный процесс, во время которого наш организм работает над решением задач, корректирует и программирует состояния и даже помогает моделировать реальность. О том, как «ввести в оборот» и использовать1/3 своей жизни, этот нематериальный мир, который так же реален, как наша физическая действительность – на нашем курсе
Методы проведения: Теория; много практических методов и техник работы со сном из нейропсихологии, квантовой, юнгианской, сакральной, арт психологии, метода свободных ассоциаций, расстановок, осознанных сновидений; ответы на вопросы, обратная связь и персональные рекомендации
Каждому участнику будет доступна запись курса
Программа:
День 1
-
«Сосуды», по которым перемещаются наши сны. Психическое поле планеты
-
Ритмы сна. Режимы сна
-
Висцеральная теория сна, анализ нейронами спящего мозга внутренней информации
-
Базальные ганглии и сон, контроль цикла «сон — бодрствование». Роль базальных ганглиев в возникновении парадоксального сна, сновидений и быстрых движений глаз
-
Эпифиз, роль в регуляции сна и циркадных ритмов организма
-
Гормон сна мелатонин
-
Техники засыпания:
-
«Ретроспекция». Перекодировка прошедшего дня
-
«Рефокус». Перефокусировка состояния, очищение состояния, растворение во сне
-
Нейротехника «Иллюзия». Переформатирование негативного убеждения в позитивное, обработка во сне и получение устойчивой позитивной модели утром
-
Вхождение в сон через медитацию
-
Медитация на тьму изначальную
-
Осознанные сновидения
-
Вхождение в осознанные сновидения после засыпания
-
Проверка реальности
-
Техника Скотта Спэрроу «Проснитесь и повторно засните»
-
Техника доктора Стивена Лабержа «мнемоническое вхождение в осознанное сновидение».
-
Практика осознанности
-
Ультракороткий сон или «Молния-сон»
-
Техники пробуждения
-
Просыпание к моменту
-
Психотехника медитация на свет
День 2
-
Работа со страшными и неприятными снами
-
Быстрая проработка проблемных снов. Выход на правильный сценарий
-
Техника «Тень». Возможность перепрожить ситуацию, выйти на положительный сценарий, усилить его, гиперболизировать и довести до хорошего сверхресурсного состояния
-
Работа с ресурсными снами
-
Работа с образами с позитивной энергией, которую можно присвоить, усилить, напитаться, заякорить, использовать
-
Как притянуть приятную реальность из сна. Техника материализации «Триггер»
-
Моделирование реальности через сны
-
Программирование следующего дня
-
Эффект дежавю
-
Вещие сны: люди и ситуации
-
Техника «Сценарист». Моделирование событий через сон
-
Техника «Повелитель снов». Создаем Повелителя снов - внутреннего волшебника для управления снами, для безопасности снов, для заказа снов на определенную тему
-
Как вспоминать и запоминать сновидения
-
Методики вспоминания сна: Список названий, Неотправленное письмо, Метод идентификации, Окончание, Метод свободных ассоциаций, Метод диалога, Эмоционально чувственный метод
-
Доступ к ресурсам бессознательного через технику «Сон вспоминается»
-
Расшифровка снов
-
Техника «Символ». Работа с символом из сна, интерпретация и расшифровка
-
Арт техника «рисование сна»
-
Расстановочная техника «Территория сна». Методика саморасстановки
-
Как работать с сонниками. Формирование самореализующихся прогнозов
Завершение курса. Нейромедитация перепросмотра и перепрограммирования жизненных событий
РегистрацияЗаполните форму регистрации ниже или позвоните по телефону +7 (495) 961-00-89. - При ранней оплате предоставляется скидка, размер скидки указан в описании программы.
- При оплате участия 2-х и более человек в одной программе предоставляется скидка 15% от стоимости программы.
- При единовременной оплате 2-х и более программ предоставляется скидка 15% от стоимости программ.
- Пенсионерам, студентам и школьникам предоставляется скидка 30% при предъявлении подтверждающих документов.
Скидки не суммируются. При расчёте скидки учитывается момент оплаты участия, а не отправки заказа | |  | |  |
| |
