Кандидат философских наук, наставник и практик «Школы садовника», психолингвист, исследователь вопросов сознания, более 30 лет консультирует корпорации и людей
Каждое прошлое событие, значимое и не очень, может влиять на каждое последующее. Незавершенные ситуации создают напряжение, требуют внимания, забирают нашу жизненную энергию.
На практикуме мы будем учиться завершать свои незавершенные ситуации сегодня, чтобы улучшить качество своей жизни сегодня и в будущем
Программа:
Феномен незавершенных ситуаций. Эффект Зейгарник
Механизм возникновения незавершенных ситуаций
Ситуации с нереализованными потребностями
Ситуации с неразрешенными не выраженными чувствами и переживаниями
Методы распознавания своих незавершенных ситуаций
Ментальные признаки незавершенности
Эмоциональные признаки незавершенности
Телесные признаки незавершенности
Практика определения собственных незавершенных ситуаций
Методы завершения незавершенных ситуаций
Рассмотрение каждого метода и его применения к конкретным ситуациям
Возвращение к старым действиям
Обращение к параллельным обстоятельствам в настоящем
Возвращение к прошлым действиям в ситуации фантазии. Отключение мыслительного контроля
Практика проработки своих незавершенных ситуаций и событий.
