+7 966 056-77-77 — WhatsApp, Telegram
+7 (495) 961-00-89

Достижение целей

Тема достижения цели интересна сегодня практически всем людям. Как научиться правильно ставить цели и понимать, какая из них соответствует нашей внутренней природе, а какая чужеродна и даже вредна? Как научиться делать правильный выбор всегда доводить до конца задуманное? Как нужно работать над собой, чтобы победить свою лень и научиться переживать радость в процессе преодоления препятствий? Как использовать интуицию для того чтобы заставить любую случайность работать на нашу цель? Как изменить сценарий своей жизни благодаря достижению масштабных жизненных целей и реализовать свое предназначение?
Тренинг «достижение целей» поможет ответить на эти и другие вопросы и приблизит участников к успешной реализации своих целей


Цели тренинга:

  • понять собственные цели и стремления
  • найти пути к их достижению
  • получить навыки пробуждения и использования своих ресурсов
  • научиться видеть приоритеты в ежедневных делах и выстраивать эффективную стратегию своей деятельности
  • овладеть техниками устранения внутренних препятствий и ограничений для достижения целей
  • научиться методам концентрации для достижения целей
  • проработать алгоритм достижения целей
  • развить навыки постановки и достижения своих целей

Методы проведения:

Интенсивное обучение, основанное на авторских методиках, диагностика на мотивацию к достижению целей участников, индивидуальная и групповая, командная работа, методы концентрации, упражнения и психотехники


Программа:

Формулирование и способы конкретизации цели

  • Рейтинг" целей: какие из них самые нужные?
  • Четыре типа целеполагания: определите, кто вы?
  • Законы целеполагания: учимся формулировать свои цели
  • Факторы успеха и неудачи в достижении цели
  • Проверка целей
  • Оценка последствий достижения цели

Практикум целеполагания: Выявление персональных ценностей, определение и формулирование собственных целей
Практикум:
Работа с образом цели
Практикум:
Технологии мотивации и позитивного самоубеждения

Загадка фиаско: почему мы не достигаем поставленных целей?

  • «Неразрешимые» проблемы
  • Скрытые и явные препятствия. Способы их устранения

Практикум:
Выявление препятствий на пути к достижению цели

Искусство планирования: сортировка целей и сроков

  • Принятие решения о движении к цели: правило 15 секунд
  • Управление внутренним временем: учимся планировать
  • Цель момента, временного периода, жизни и сверхзадача

Практикум планирования

Необходимые ресурсы достижения цели

  • Использование интуиции в достижении цели
    • Целевая интуиция: технология работы с неизвестными препятствиями
  • Внимание как условие достижения цели
    • Сила внимания и его виды
    • Энергетика и внимание: секреты концентрации
  • Навыки концентрации в достижении целей

Практикум целевой интуиции:
Упражнения, психотехники
Практикум навыков концентрации

Как избежать кризисов после достижения цели. Эффект перевернутой пирамиды

Супервизия, обратная связь от участников


Регистрация

Заполните форму регистрации или позвоните по телефону +7 (495) 961-00-89.

Ваш менеджер

Оксана Шевчук
+7 (495) 961-00-89
manager@eduevents.ru
Skype: eduevents

Корпоративные клиенты

Акции, сертификаты, скидки

Актуальные акции месяца
Система скидок
Бонусы и сертификаты

Подробнее

Быстрая связь

Московская Школа Психологии
Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
Москва, Гамсоновский переулок, д. 2.
+7 (495) 961-00-89.