+7 977 307-44-57 — WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (495) 961-00-89

Эмоциональный интеллект. Живой тренинг Натальи Фадиной

Продолжительность:
1 день
Тренеры и преподаватели:
Фадина Наталья
Сертифицированный тренер высшей категории, фасилитатор
Расписание:
с 10.00 до 18.00
Стоимость участия:
17 500 руб., с учетом всех налогов
По окончании тренинга участники получают сертификат и
бонусную карту
Обратите внимание!
Эту программу Вы можете заказать в корпоративном и индивидуальном форматах
Телефон: +7 (495) 961-00-89
E-mail: help@eduevents.ru

Вы же знаете, что эмоции — движущая сила наших достижений? Они влияют на

  • Самочувствие
  • Активность
  • Способность принимать решения
  • Результаты на работе и в жизни

Но вместо того, чтобы использовать эту энергию себе на пользу, мы часто становимся заложниками своих состояний
Нас никто не учил понимать, что мы чувствуем, и тем более, влиять на свое эмоциональное состояние

Мы привыкли

  • Игнорировать свои эмоции, подавлять их или пытаться контролировать. Считать, что чувства нельзя показывать, что они для слабых
  • Скрывать свои настоящие чувства, демонстрировать позитив. Казаться мягкими и доброжелательными. А внутри кипеть от раздражения и недовольства
  • Наоборот, слишком сильно поддаваться своим эмоциям, срывать свое плохое настроение на других, бурно выяснять отношения, обижаться, злиться
  • Быть эмоционально глухими к чувствам других людей, не понимать их настоящих мотивов и потребностей. Фокусироваться исключительно на своих целях

Такая эмоциональная некомпетентность может привести к серьезным проблемам

  • Постоянная усталость
  • Частые конфликты
  • Промахи в переговорах
  • Неконтролируемая агрессия
  • Непонимание с близкими
  • Затяжной стресс
  • Эмоциональное выгорание

Участие в тренинге позволит вам

  • Научиться распознавать свои эмоции
  • Замечать, когда эмоции выходят из-под контроля
  • Трансформировать энергию злости в достижения
  • Обрести равновесие и ясность мышления в стрессовых ситуациях
  • Достигать договоренностей в сложных переговорах
  • Сознательно направлять энергию эмоций на важные цели
  • Сохранять устойчивость в общении со сложными людьми
  • Научиться менять свое эмоциональное состояние

Как мы это сделаем?

Никаких чудес и мистики, только инструменты,
практика и профессионализм тренера:
10% информация — экстракт самого актуального
и работающего в рамках темы
и 90% — практика и обратная связь


Программа:

Модуль 1
Ликбез по эмоциям: осознаем, различаем, управляем

  • Стратегии работы со своими эмоциональными состояниями. Выбираем оптимальную
  • Какими свойствами обладают эмоции и как эти эмоции применять в жизни?
  • Как сделать так, чтобы не эмоции нами управляли, а мы эмоциями?
  • Как конструктивно использовать силу эмоций?
  • Мифы об эмоциях или чего делать не надо в работе с эмоциями
  • 4 вектора развития эмоционального интеллекта

Результат: Вы научитесь различать свои эмоции, возвращать себе состояние внутреннего равновесия. Поймете, как направлять силу эмоций в конструктивное русло

Модуль 2
Выбираем стратегию для общения и переговоров

  • Как с помощью эмоций найти точку опоры в общении?
  • Что входит в эмоциональную и информационную комнаты?
  • Как переводить собеседника из эмоциональной в информационную комнату?
  • Как достигать договоренностей?
  • Как понизить градус напряжения при общении?
  • Что говорить в стадии начинающегося конфликта и почему?
  • Как конфликтную ситуацию сделать ресурсной?
  • Как управлять результатом при общении со сложными людьми?

Результат: Вы освоите тонкости эмоционального интеллекта в общении. Научитесь гасить конфликты, находить точки соприкосновения со сложными людьми

Модуль 3
Изучаем секреты эффективных коммуникаций

  • Принцип пирамидки в коммуникации
  • Какие скрытые послания мы транслируем в мир и как это влияет на результаты нашего общения?
  • Как цель влияет на результат общения и как правильно ставить цели?
  • Невидимые приемы усиления результативности общения

Результат: Вы прокачаете коммуникативные навыки, сможете лучше понимать других. Освоите приемы, которые помогут вам достигать желаемого результата в общении

Модуль 4
Находим баланс в общении со сложными людьми

  • Кто такие сложные люди и какова их роль в нашей жизни?
  • Почему для нас «сложными» являются разные типы людей?
  • Что помогает сохранить внутреннюю устойчивость в общении со сложным человеком?
  • Почему возникает потеря личной энергии при общении со «сложными» людьми и как нейтрализовать?
  • Как управлять результатом при общении со сложными людьми?

Результат: Вы освоите навыки общения со сложными людьми. Поймете, что нужно делать, чтобы не терять энергию и сохранять эмоциональное равновесие

Модуль 5
Внедряем секретный алгоритм достижения целей

  • Почему некоторые цели не реализуются, несмотря на то, что мы все делаем правильно для их достижения
  • Базовый принцип запуска желанных перемен в своей жизни или принцип желанных перемен
  • 4-х шаговый алгоритм по достижению целей

Результат: Вы поймете, как быстрее и проще достигать жизненно важных целей. Что нужно сделать, чтобы достигать желаемых результатов без нервов и лишних энергозатрат

Модуль 6
Находим пульт управления своим состоянием

  • Уровни работы со своим состоянием: физический, эмоциональный, интеллектуальный, ценностный
  • Методы-марафонцы и методы-спринтеры при работе со своим состоянием
  • Физические — 5 техник спринтеров, благодаря которым Вы сможете изменить свое состояние за 2-3 минуты
  • Эмоциональные — базовые техники нейрографики
  • Интеллектуальные — техники " Ежик событий" и «Выгрузка мозга»
  • Ценностные — техники осознания своих внутренних смыслов

Результат: Вы получите простые и действенные приемы для освобождения от негативных эмоций. Сможете грамотно и экологично восстанавливать себя в сложных ситуациях, находить внутренние ресурсы

После практикума вы:

  • Перестанете застревать в негативных эмоциях, научитесь сознательно себя переключать в ресурсное состояние
  • Разрешите себе испытывать «плохие» эмоции без чувства вины и стыда. Научитесь переводить их в нужное русло
  • Сможете сохранять позитивный настрой и хорошее самочувствие независимо от внешних обстоятельств
  • Станете лучше понимать других и выйдете на новый уровень отношений с близкими, с коллегами, партнерами
  • Начнете достигать бОльших результатов, не выгорая при этом эмоционально и физически

Регистрация

Заполните форму регистрации ниже или позвоните по телефону +7 (495) 961-00-89.
  • При ранней оплате предоставляется скидка, размер скидки указан в описании программы.
  • При оплате участия 2-х и более человек в одной программе предоставляется скидка 15% от стоимости программы.
  • При единовременной оплате 2-х и более программ предоставляется скидка 15% от стоимости программ.
  • Пенсионерам, студентам и школьникам предоставляется скидка 30% при предъявлении подтверждающих документов.
Скидки не суммируются. При расчёте скидки учитывается момент оплаты участия, а не отправки заказа
Для заказа корпоративного обучения по этой программе заполните форму на корпоративное обучение

Ваш менеджер

Оксана Шевчук
+7 (495) 961-00-89
manager@eduevents.ru
Skype: eduevents

Стоимость участия

17 500 руб., с учетом всех налогов

Место проведения

Москва, Проспект Мира, д. 105, с. 1.

Станция метро «ВДНХ», «Алексеевская».

Схема проезда

Календарь

Май 2020
пнвтсрчтптсбвс
    010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       

Наши клиенты

Фотогалерея

Акции, сертификаты, скидки

Актуальные акции месяца
Система скидок
Бонусы и сертификаты

Подробнее

Быстрая связь

Московская Школа Психологии
Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
129085, Москва, Проспект Мира, д. 105, с. 1.
+7 (495) 961-00-89.